AsunMiraFit

QUEDA ESTRICTAMENTE PROHIBIDO RENDIRSE

Nos encargamos de cuidarte, tonificarte, entrenarte y estirarte

nos encargamos de cuidarte

01

Entrenamiento

Entrenamiento personalizado para que cumplas tus objetivos

02

Centros

Dos centros con todo lo necesario para tu salud

03

24/7 Contigo

Te acompañaremos en todo el proceso con todos nuestros recursos

04

Flexibilidad horaria

Reserva tus clases para la hora que mejor te venga a ti.

05

Aplicación

Esta app gestiona reservas y cancelaciones de tus reservas.

Nuestras actividades y centros

Entrenamientos de fuerza

Entrenar la fuerza es necesario para crear una gran masa muscular

por y para todos

Es un centro especializado en el enteramiento de hombres y mujeres a partir de los 15 años a edades adultas con experiencia o no deportiva

Tipos de entreno

Grupos grandes reducidos y entrenamiento personal además de entrenamiento personal

Pilates

Es una disciplina que se basa en el desarrollo de los músculos internos que ayuda a mantener el equilibrio corporal y que da firmeza y fortalece la columna vertebral.

Yoga
& aeroyoga

Estira tu cuerpo y estira tu mente a través de ejercicios pensados especialmente para ti

Pilates en máquina

REFORMER es una clase de pilates clásico sobre una máquina en forma de plataformas parecida a una cama con muelles. Las clases son duales y personales, progresivas en cuanto a nivel.

Entrenamiento embarazadas

En los grupos de embarazo hacemos entrenamiento de fuerza cardio y trabajo de suelo pelvico adaptados a tu etapa de gestación. Ademas de hacer trabajo de pilates y yoga!

Entrenamiento post parto

Ayudar a bajar de peso, fortalecer y tonificar los músculos abdominales. Mejorar el estado cardiovascular

Entrenamientos y talleres

Talleres tónicos prácticos sobre lactancia primeros meses del bebé, alimentación complementaria, preparación a la paternidad, maternidad

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