Nos encargamos de cuidarte, tonificarte, entrenarte y estirarte
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Entrenamiento personalizado para que cumplas tus objetivos
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Dos centros con todo lo necesario para tu salud
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Te acompañaremos en todo el proceso con todos nuestros recursos
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Reserva tus clases para la hora que mejor te venga a ti.
Entrenar la fuerza es necesario para crear una gran masa muscular
Es un centro especializado en el enteramiento de hombres y mujeres a partir de los 15 años a edades adultas con experiencia o no deportiva
Grupos grandes reducidos y entrenamiento personal además de entrenamiento personal
Es una disciplina que se basa en el desarrollo de los músculos internos que ayuda a mantener el equilibrio corporal y que da firmeza y fortalece la columna vertebral.
Estira tu cuerpo y estira tu mente a través de ejercicios pensados especialmente para ti
REFORMER es una clase de pilates clásico sobre una máquina en forma de plataformas parecida a una cama con muelles. Las clases son duales y personales, progresivas en cuanto a nivel.
En los grupos de embarazo hacemos entrenamiento de fuerza cardio y trabajo de suelo pelvico adaptados a tu etapa de gestación. Ademas de hacer trabajo de pilates y yoga!
Ayudar a bajar de peso, fortalecer y tonificar los músculos abdominales. Mejorar el estado cardiovascular
Talleres tónicos prácticos sobre lactancia primeros meses del bebé, alimentación complementaria, preparación a la paternidad, maternidad